СОЛЯРИИ УФ-ЛАМПЫ ИНФРАКРАСНЫЕ КАБИНЫ КОСМЕТИКА СТАТЬИ ФРАНЧАЙЗИНГ FAQ
ИЗБРАННЫЕ СТАТЬИ

Влияние ультрафиолетовых лучей
Позитивное биологическое действие УФ-лучей. Побороть остеопороз. Сердечные заболевания вследствие недостатка витамина D. Предохраняет ли солнце от рака груди и предстательной железы? ...>>>


 

Солнце - природная студия загара

Любителям полежать на солнышке и получить красивый, равномерный и безопасный загар следует придерживаться некоторых рекомендаций, ведь солнце, на самом деле, может нанести гораздо больше вреда, чем пользы. Главное - правильная дозировка порций солнечных лучей.

  • Основной утренний загар: с 8.00 до 11.00.
  • Вечерняя нега под солнечными лучами: с 15.00 до 18.00.

В промежутке, то есть с 11.00 до 15.00, предпочтительно находиться в помещении, под навесом либо в тени деревьев, не забывая при этом восстановить водный баланс в организме: подойдут всевозможные напитки, содержащие H2O и дающие желаемую прохладу и наслаждение.

Не забудьте: во время пребывания на солнце нужно пользоваться солнцезащитным кремом, причем не пытайтесь сэкономить на его количестве или качестве и не забывайте о равномерности его нанесения (иначе эффект "белых пятен" настигнет Вас и без посещения солярия, и никакая смена положения не поможет). А после 18.00 следует наносить на кожу крем после загара - он способствует закреплению полученного загара и насыщению кожи влагой и питательными веществами.

Важно: длительность пребывания на солнце необходимо определять в соответствии с Вашим фототипом, как и солнцезащитный крем, вернее, его фактор защиты (SPF) - от 5 до 100. Причем защита необходима как от УФА, так и от УФБ лучей. Кроме того, солнцезащитный крем должен содержать такие компоненты: бисаболол, пантенол, витамин Е, а также естественный антисептик (к примеру, экстракт ромашки).

Узнаём свой фототип

Европейцы могут обладать 4 фототипами. Чтобы определить свойственный Вам фототип, необходимо провести небольшой тест: позвольте солнечным лучам проявить свое действие, но не переусердствуйте - достаточно 30 минут пребывания на летнем солнце (конечно же, не в палящий полдень, но и не на закате). Далее наблюдайте за реакцией Вашей кожи:

  1. если на кожном покрове появляется покраснение, и Вы не помните, чтобы хоть раз в жизни у Вас был загар, то Вы относитесь к 1 типу (обычно это обладатели рыжих волос, белоснежной кожи, голубых глаз или альбиносы) и Вам просто необходим солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 25;
  2. если кожа приобретает легкий румянец, который впоследствии становится едва заметным загаром, то Вы относитесь ко 2 типу (обычно это блондины и шатены со светлой кожей) и Ваш фактор защиты от солнечных лучей - 20;
  3. если Вы получаете интенсивный загар, то Ваш тип - 3 (сюда же могут относиться блондины и шатены, а также люди со светло-бронзовым оттенком кожи и карими глазами), а значит, для Вас подойдет крем с защитой не менее 10;
  4. если солнце всегда гарантирует Вам бронзовый загар, то Вы относитесь к 4 типу (это обладатели смуглой внешности, обычно брюнеты), и Вам можно спокойно загорать, используя крем с фактором защиты от 8 и выше.

Важно: ни один крем не обладает моментальным действием, поэтому наносите его на кожу минимум за 15 минут до того, как Вы подставите свое тело под яркие солнечные лучи.

И на заметку каждому любителю солнца:

  • в первые два летних месяца риск получения солнечных ожогов максимальный;
  • из-за большого количества воды и песка пляж является наиболее благоприятным местом для получения солнечных ожогов;
  • в воде вероятность солнечных ожогов возрастает вместе с нашей беспечностью - не каждый знает, что ультрафиолетовые лучи способны проникать вглубь воды на несколько метров;
  • в жаркое летнее время года солнечные лучи настолько активны, что могут наносить вред даже в облачную погоду, поэтому в пасмурный день защитный крем также будет кстати;
  • не стоит отчаянно рваться на пляж в далеких субтропических странах - берите пример с находящихся в тени местных жителей, поверьте - им виднее;
  • не пытайтесь "забрать" на себя все солнце: даже при использовании крема длительность солнечных ванн не должна превышать одного часа в течение дня;
  • солнечные ожоги очень опасны не столько своим непосредственным проявлением, сколько возможностью последующих патологических изменений кожного покрова, к примеру, двукратный сильный ожог у детей может вызвать образование меланомы в дальнейшем;
  • ультрафиолетовые лучи могут пагубно влиять на Ваш организм, если, во-первых, в Вашем рационе присутствует большое количество красителей и консервантов; во-вторых, Вы проходите курс лечения лекарственными препаратами (относится не ко всем лекарствам, но к антибиотиками и понижающим давление - в первую очередь), в-третьих, Вы активно пользуетесь косметикой и парфюмерией.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! Вертикальный солярий SonneX magnum 250 DUO, модель 2014 года, производства Германии, 52 лампы х 230 Вт. Есть в наличии


ДРУГИЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА:

Wellness
Диета для загара
Загар в горах
Загар в солярии: руководство для пользователя
Загар признан безопасным: Сенсационные открытия ученых о безвредности солнца
Записки загорающей…
Звездный загар
Идеальный загар в профессиональном солярии
История загара - от античности до наших дней
Как загорать зимой?
Какой уровень SPF необходим именно вашей коже?
Красота и польза - двойная выгода соляриев
Лучшие пляжи для загара
Механизм получения загара
Наука загара от кинозвезд
Правильный ли солярий вы посещаете?
Преимущества загара в солярии
Разноцветный загар
Солнечные студии
Туристы предпочитают загорать голышом

Главная страница Купить солярий УФ-Лампы Инфракрасные кабины Косметика Аксессуары Статьи Новости ЧаВо Карта сайта

© "Санлайн", 1998-2016 г. - Украина, Харьков, ул.Есенина, 1, тел. +38 (057) 714-14-46 e-mail: info@sun.in.ua