Красота и польза - двойная выгода соляриев

Загар образуется под действием ультрафиолетовых (УФ) лучей. При этом синтезируется полезный и необходимый всем витамин D. Благодаря этому витамину организм усваивает фосфор и кальций, укрепляя, таким образом, мышцы и кости и способствуя заживлению ран и повышению иммунитета. Под действием УФ лучей ускоряется обмен веществ, активизируется дыхание, кровообращение и эндокринная система. Ультрафиолетовые лучи способствуют эмоциональному подъему и хорошему настроению.

В медицине УФ излучение также используют для лечения псориаза, экземы, угревой сыпи и других кожных заболеваний. Однако пытаться таким образом самостоятельно избавиться от какого-либо недуга не рекомендуется - необходимо для начала обратиться за консультацией к медикам.

Польза загара в солярии особо ощутима весной или перед путешествием в горы или к морю - так можно подготовить нашу кожу к ярким солнечным лучам, способным нанести вред и предупредить ожог. Ведь процесс инсоляции в солярии менее вреден, чем солнечное излучение: длительность и интенсивность УФ облучения можно регулировать; УФ лучи типа С, оказывающие пагубное воздействие на кожу, в солярии отсутствуют; а эффект от 15-минутной процедуры равен нескольким часам воздействия прямых солнечных лучей.

Естественная защита от солнца

По своей природе загар - не что иное, как защитная система организма от вредоносного солнечного излучения.

Как известно, кожный покров состоит из эпидермиса (наружного слоя), дермы и подкожно-жировой клетчатки. Наружный слой состоит из рогового слоя и слоя зародышевых клеток. Именно в последнем слое помимо других клеток содержатся меланоциты и кератиноциты, принимающие непосредственное участие в пигментации кожи, т.е. появлении загара. Рассмотрим подробнее, как это происходит.

Под воздействие УФ лучей в меланоцитах начинает образовываться пигмент меланин. Впоследствии меланин попадает в бесцветные кератиноциты, окрашивая их в коричневых цвет.

Солнечный свет состоит из трех видов УФ лучей. Два из них - А и В - безвредные для организма, даже наоборот, они-то и вызывают образование меланина (лучи В) и его последующее потемнение (лучи А). А вот лучи С представляют собой гамма-излучение, наносящее вред живым организмам. При целостности озонового слоя в атмосфере опасаться нечего - эти лучи не достигают поверхности Земли. Однако, по мнению ученых, с появлением озоновых дыр солнечное излучение стало вредоносным из-за наличия гамма-лучей. По сравнению с солнечным светом, ультрафиолетовое облучение в солярии намного безопаснее, так как в нем нет УФ лучей типа С.

Загар в солярии и на солнце - в чем отличие?

Вопреки всеобщему заблуждению, загар в солярии полностью идентичен естественному загару на солнце. Физиологических отличий в самом процессе, как и в его результате, нет: Вы приобретаете загар, являющийся защитным механизмом организма от излишнего УФ облучения. То есть по своей природе и эффективности искусственный и естественный загар идентичны.

Противопоказания к загару в солярии

Следует отметить, что искусственный загар имеет такие же ограничения, как и естественный:

1. Возраст. Дети до 15 лет должны быть особо аккуратны, загорая на солнце или в солярии. Для пожилых людей УФ облучение может быть полезно (например, при мышечных и ревматических болях), но только по назначению врача.
2. Период беременности. УФ лучи не оказывают непосредственного воздействия на плод, поэтому говорить об их вреде или пользе в данном аспекте нельзя. Беременной женщине необходимо соблюдать аккуратность, так как в ее организме вырабатываются гормоны, способствующие активной пигментации кожных покровов.
3. Варикозное расширение вен. Данное заболевание не имеет противопоказаний к солнечным ваннам или загару в солярии, если соблюдать одно условие: ноги должны быть в приподнятом положении. Исключение составляют люди, проходящие в данный момент курс лечения - им следует проконсультироваться с доктором и придерживаться индивидуальной программы загара.

Также необходимо помнить:

• Чрезмерное облучение УФ лучами, особенно лучами типа А, действительно способствует ускорению процесса старения кожи. Однако многое зависит от типа кожи, образа жизни, рациона, режима дня и т.д. На самом деле факторов, провоцирующих старение кожи, существует очень много. Если Вы действительно обеспокоены этой проблемой, то при выходе на солнце используйте кремы для загара, а при посещении солярия - специально разработанные для использования в соляриях увлажняющие крема.
• Если у вас на теле есть татуировка, то лучше прикрыть ее во время инсоляции. Существует вероятность, что чернила могут потерять интенсивность цвета. Это относится, прежде всего, к зеленым и красным чернилам.

Загар в солярии как лечебная процедура

Любые лекарственные средства или процедуры полезны лишь при умеренном использовании, и УФ облучение - не исключение. Позитивное влияние, в том числе целебное воздействие, ультрафиолетовых лучей доказано научными исследованиями. Однако инсоляция может производиться в лечебных целях только по назначению врача. Медицинские сотрудники помогут Вам определить Ваш тип кожи: на территории Европы встречаются 4 типа кожи, каждый из которых отличается степенью чувствительности к УФ излучению. Тип Вашей кожи необходимо знать для определения количества и продолжительности солнечных ванн или сеансов в профессиональном солярии. Кроме того, существует ряд противопоказаний и ограничений относительно УФ облучения. А некоторые медикаменты, в первую очередь, обладающие фототоксическим эффектом (как тетрациклин, например), несовместимы с процедурой загара.

Процедура искусственной инсоляции в большинстве случаев помогает пациентам избавиться от проблемы прыщей. Такой эффект обусловлен двумя причинами: во-первых, кожа подсушивается; во-вторых, УФ лучи обладают антисептическими свойствами и положительно влияют на состояние кожи. Но, как и при любых других способах лечения, следует предварительно спросить у врача, подходит ли Вам данный метод. Дело в том, что если воспаление сальных желез довольно сильное, то ультрафиолетовое излучение может только усугубить ситуацию.

Кремы для загара в солярии

Если Вы решили приобрести великолепный ровный загар, то профессиональный солярий - оптимальный вариант. Программа загара рассчитывается индивидуально с учетом Вашего типа кожи и желаемой интенсивности загара. Поэтому применять дополнительные солнцезащитные средства, кремы или мази не нужно. Не стоит также перед загаром наносить косметику или пользоваться парфюмерией. Проблема заключается в том, что неспециализированные косметические средства могут содержать вещества, усиливающие чувствительность кожи к УФ лучам. Другое дело, когда речь идет о специализированной косметике для солярия.

>Водные процедуры и солярий

Водные процедуры сами по себе не влияют на загар, а вот использование мыла, геля и т.п. средств перед походом в студию загара крайне нежелательно. Мыло может нарушать естественную жирность кожного покрова, что может повлиять на чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Если же Вы просто ополоснулись, то загорать в солярии необходимо только после того, как тело полностью обсохнет.

Так как искусственный загар ничем не отличается от естественного, то и ограничений, связанных с водными процедурами после загара, не существует. Единственное условие: постарайтесь не использовать при купании мыло или гель хотя бы в течение часа.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! Вертикальный солярий SonneX magnum 250 DUO, модель 2014 года, производства Германии, 52 лампы х 230 Вт. Есть в наличии

ДРУГИЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА: